Ga je op vakantie naar een camping of een vakantie park. Dan is daar vaak veel te doen. Maar het soms ook leuk om je eigen spullen mee te...

Een zip chip ook wel zippr genoemd is een kleine frisbee. Het is nog geen officiële sport. Er zijn ook nog geen spelregels. Maar het...

Het spelverloop Ultimate frisbee wordt gespeeld door twee teams van zeven spelers op een veld van 100 bij 37 meter. Aan beide zijden van...

Zit je vast ook wel eens thuis op de bank met het idee dat je geen zin hebt om te sporten terwijl dat wel op de planning stond. Ben jij...

Door social media zie je vaak mensen voorbij komen die het perfecte lichaam hebben. Hoe ziet zo'n perfect lichaam er eigenlijk uit? Deze...

Koolhydraten, vetten, eiwitten, vitamines en vocht: we hebben het allemaal nodig. Of je nu man, vrouw, sporter of niet-sporter bent, ook...

Uit cijfers van het NOC*NSF blijkt dat de sportbonden van de volgende Nederlandse sporten de meeste leden hebben: Voetbal Tennis...

Kubb is een spel dat uit Zweden komt. In Nederland wordt het spel veel gespeeld op de camping of in de wijk op een grasveld. We hebben...

Op zaterdagochtend kun je meedoen aan padel. Wij hebben 4 leenrackets, maar merken ook dat steeds meer sporters liever een eigen racket...

We doen zo veel verschillende sporten, welke schoenen zijn handig om aan te schaffen? Deze vraag krijg ik vaker. Daarom leg ik hieronder...

Je ziet ze steeds meer tijdens de sportlessen. Sporters die een Multisport shirt dragen. De een heeft een groene en de ander weer een...

Lees hier over hoe het idee van Multisport is ontstaan en hoe ik daar mee begonnen ben.